• pasang iklan

Iklan Adsen

BERANDA

Mau iklan Anda tersebar 1.000 website iklan baris ?

Sebar iklan Anda ke ribuan iklan baris massal tanpa mengeluarkan biaya yang mahal. Iklan Anda akan tersebar seperti virus dan akan tampil selamanya tanpa perlu takut terhapus. Silahkan kunjungi websitenya.
Dikirim oleh : ANTO, 0812514976 - Kunjungi Website

10 Kekeliruan Dalam Komunikasi dengan Anak

Kamis, 05 Mei 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.


Buat para bunda…calon bunda….dapet dari email temen…maaf bila tidak berkenan….moga bermanfaat…:)


Bismillahirrahmaanirrahiim, Komunikasi yang kurang baik antara orang tua dengan anak, suami dengan istri,maupun sebaliknya adalah penyebab tingginya angka kenakalan remaja dan perceraian suami istri. Bukan masalah frekuensi komunikasinya. Sering berkomunikasi tapi tidak sampai pada tujuan alias ‘gak nyambung’ bisa juga menjadi masalah.




Elly Risman menyebutkan beberapa masalah yang muncul karena miss-communication:




– Pacaran ( selingkuh buat suami/istri)


– Seks bebas


– Aborsi


– Putus sekolah


– MBA (Married By Accident: Nikah karena hamil duluan)


– Perceraian


– Narkoba


– HIV/AIDS


– Bunuh Diri


Beberapa tahun yang lalu, kita sempat dikejutkan oleh kasus anak 5,9 tahun yang gantung diri karena dimarahi ayahnya malam hari sebelum tragedi itu terjadi. Padahal sebelumnya, ia habis dimarahi ibunya karena tidak mau mandi sore. Keesokan paginya, ia ditemukan gantung diri dengan tali melilit lehernya di sebuah rumah kosong. Anak tersebut bernama Renaldi Sembiring. Ayahnya adalah seorang pengacara di Semarang (ada juga yang bilang hakim). Ini hanya 1 kasus dari puluhan kasus bunuh diri anak akibat orang tua tidak memahami perkembangan jiwa anak dan mengabaikan perasaan mereka ketika berkomunikasi.


Na’udzubillahimindzalik.


10 kekeliruan dalam berkomunikasi yaitu:


Kekeliruan#1. Bicara tergesa-gesa.


Pemandangan yang lazim di pagi hari ketika ibu berteriak kepada anaknya:


“Cepaattttt…!! Sudah jam berapa ini ayo mandi siapin baju jangan lupa buku-bukunya masukin ke tas langsung sarapan tuh sepatu dan kaos kakinya di belakang pintu buruan keburu mobil jemputan dateng pokoknya kalo ketinggalan jemputan Mama gak mau nganter!”


Walah, paleng’e… Butuh konsentrasi tinggi untuk menangkap puluhan kata yang diteriakkan bagai laju kereta api itu. Apakah anak mendengarkan? Bagaimana responnya? Paling ia berjalan gontai ke kamar mandi seperti tidak terjadi  apa-apa. Karena sudah terbiasa dengan kicauan itu setiap hari.


Lantas, apa gunanya teriak-teriak gak jelas seperti itu? Bagi orang tua:


– Menghabiskan energi


– Dongkol


– Makin emosi


Bagi anak:


– Makin sebel sama orang tua


– Gak ngaruh dibegitukan, sudah biasa.


Solusinya?


Tidak tergesa-gesa ketika bicara, atur kalimat, jangan emosi sehingga lawan bicara mengerti apa yang kita komunikasikan.


Kekeliruan#2. Tidak kenal diri sendiri.


Mari kita uji coba. Sebutkan 3 keunikan Anda yang berbeda dari orang lain. Entah itu kebiasaan, hobby, warna kesukaan. Waktunya 1 menit!


Apakah Anda kesulitan menemukan keunikan Anda? Ya, kebanyakan peserta seminar memang bingung. Alasannya: tergesa-gesa, keburu waktu, panik. Namun alasan sesungguhnya adalah: Anda tidak mengenal diri Anda sendiri. Bukankah kalau kenal- bisa reflek menyebutkan keunikan diri sendiri?


Lantas, apakah kita sudah mengenal keunikan pasangan hidup kita? Anak kita?  Disinilah pentingnya mengenali lawan bicara ketika sebelum berkomunikasi. Adakalanya suami begitu angkuh dan cuek ketika istri nangis bombay saat berantem. Bisa jadi karena waktu kecil, sang suami dididik ayahnya kalau :


laki-laki gak boleh nangis!. Besarnya pun ia akan anti nangis, malah tidak suka melihat orang nangis. Atau istri begitu sensitif karena sering diremehkan oleh orang tuanya.


Atau anak kita :


Usia 5 tahun, ketika disuruh: “Sayang, buangin sampah, dong, ketempatnya!”. Sang anak pasti dengan senang hati melakukannya.


Usia 7 tahun, ketika disuruh hal yang sama, responnya : “Ntar!” atau “Kok, gak mamah aja?”


Usia 10 tahun, responnya : “Capek!” alias menolak untuk diperintah.


Ternyata, cara bicara orang tua yang itu-itu saja tidak membuat anak makin pintar atau nurut. Anak jenuh dan bosan dari kecil diperlakukan seperti itu.  Itulah mengapa orang tua harus kenal, tanggap dan menggunakan bahasa komunikasi yang berbeda sesuai perkembangan jiwa dan pertambahan umur anak.


Solusinya?


Kenali lawan bicara kita.




Kekeliruan#3. Lupa : setiap individu U N I K.


Dari jutaan sperma yang menghampiri sel telur, hanya 1 sperma yang paling unggul, paling kuat, dan paling berkualitas yang mampu menembus ke dalam sel telur dan membuahinya. Baik sel sperma maupun sel telur turut bertanggungjawab menghasilkan zigot yang terlahir sebagai bayi mungil untuk orang tuanya. Tapi kenapa kebanyakan suami selalu membebankan pengasuhan dan pendidikan anak kepada istri? Bukankah anak itu hasil dari suami istri berdua?


Kemudian, betapa banyak orang tua yang kesulitan memiliki anak, bersedia mengeluarkan uang ratusan juta rupiah dan melakukan pengorbanan besar agar ada suara tangis bayi di rumahnya.  Tetapi, mengapa orang tua yang dimudahkan Allah untuk memiliki keturunan tidak mensyukuri hal ini?


idak jarang ketika orang tua greget melihat kenakalan anaknya lantas berkata,”Iiiiiiiiihh..!! Sebenarnya kamu anak siapa, siihhh!!!”


Jika terus menerus dibegitukan, lama-lama anak akan bertanya, “Iya, yah, aku ini anak siapa, sih?”


kembali, bahwa anak terlahir, apapun keadaannya, kekurangan dan kelebihannya,  itu atas kuasa Allah Azza wa Jalla semata. Ada anak yang terlahir normal, mewarisi kecerdasan, dan kelincahan. Ada pula yang terlahir dengan kekurangan  seperti: dislexia (kesulitan membaca), disgrafia (kesulitan menulis) dan diskalkulia (kesulitan berhitung). Semua itu adalah keunikan anak yang harus dihargai, disyukuri. Tentunya orangtua tidak bisa memaksa anak yang dislexia untuk cepat membaca, anak diisgrafia untuk menulis indah, dan seterusnya.


Perlakukan anak sesuai keadaan dan keunikannya.


Solusinya?


Setiap individu berbeda. Perlakukan ia sebagai pribadi yang unik.


Kekeliruan#4. Perbedaan Needs and Wants (Kebutuhan dan keinginan)


Anak menyukai design grafis, tapi orang tua ingin anaknya jadi dokter. Jelas dua kebutuhan dan keinginan yang berbeda ini menjadi pemicu salah paham dan ketidakharmonisan. Orang tua tidak punya banyak waktu untuk mempertimbangkan  keinginan anak. Orang tua mengabaikan kebutuhan anak. Akhirnya berujung pada pemaksaan kehendak dari orang tua kepada anaknya. Adu urat syaraf sudah menjadi skenario sehari-hari.Padahal yang menjalani hidup adalah anaknya, bukan orang tuanya. Yang kenal kemampuan diri sendiri adalah anak, bukan orang lain.


Ada pula orang tua yang sibuk bekerja dan memberikan apapun kebutuhan materi yang diperlukan anak. Padahal anak membutuhkan kasih sayang orang tuanya. Tapi orang tua merasa sudah mencukupi keinginan dan kebutuhan anak. Maka hancurlah hubungan. Satu sama lain tidak nyambung. Anak butuh A, orang tua ngasih Z.Â


Solusinya?


Sadari dan pahami bahwa keinginan dan kebutuhan tiap individu itu BERBEDA!


Kekeliruan#5. Tidak membaca bahasa tubuh


Ketika anak memecahkan gelas, otomatis sang ibu berteriak dan memarahi. Tak  jarang juga yang main fisik dengan memukul atau mencubit.  Seandainya ada rekaman video ketika anak menyenggol gelas dan memecahkannya, perhatikan ekspresinya. Mulutnya menganga, sekujur tubuhnya tegang tak berkutik, kedua tangannya kaku, ekspresinya menunjukkan kekhawatiran, rasa penyesalan dan ketakutan kalau dimarahi. Jika sang ibu membaca bahasa tubuh anak, masihkah tega untuk memarahinya? Anak sudah ketakutan, masih ditambah dengan dimarahi dan dipukul. Begitu berhargakah sebuah gelas dibandingkan perkembangan jiwa anak?


Solusinya?


Lidah bisa berbohong, tapi bahasa tubuh tidak. Baca bahasa tubuh.


Kekeliruan#6. Tidak mendengar perasaan.


Bayangkan anak Anda <atau suami Anda:ed>, pulang sekolah, kehujanan, membawa ransel berat di punggungnya, pulang ke rumah dengan sepatu belepotan  lumpur. Ia masuk dengan wajah cemberut, melepas sepatu yang penuh lumpur dengan  menendangnya, dan melempar tas ke mana saja. Padahal Anda sudah susah payah menyapu, mengepel dan membereskan rumah.


Apa yang Anda lakukan?


“Hei, apa-apaan kamu! Masuk gak salam, sepatu dilempar sembarangan, lantai  jadi kotor, tuh! Ayok beresin! Taruh yang bener!”


Sebagai anak, apa yang akan dilakukan? Sudah pasti langsung masuk kamar dan  menguncinya. Males ngomong dengan ibunya. Kita ulang lagi kejadian di atas. Ketika anak melempar sepatu dan tasnya,  perhatikan ekspresinya. Ya! Ia lelah, capek, lapar, pusing.


Ketika Anda mengenali perasaannya, dan berkata, “Wah, anak ibu sudah pulang. Capek, ya?”


Kira-kira, apa respon anak?


“Ngga!” sambil manyun. Setidaknya ia mau ngomong.


Jangan menyerah, coba kenali perasaan yang lain dan jangan takut salah. “Oh, pasti laper?”


Jawab anak, “Ngga!”


Ibu : “Lagi kesal?”


Anak : “Iya! Tadi PR aku ketinggalan di rumah. Aku disetrap Pak Guru. Eh, si Riko ngetawain aku di bangkunya. Pulang sekolah aku mau jajan, laper, tapi uangku hilang. Terus si Riko dan teman-temannya menjegal kakiku sampai aku jatuh. Aku kesakitan, tapi aku paksa aja karena mau pulang. Uuhh, di tengah jalan malah hujan. Mana becek lagi!”


Wow, ternyata masalah yang dihadapi anak begitu bertubi-tubi. Perasaan dia sedang marah, kesal, dongkol dan capek. Masihkah tega memarahinya?


Dari dua kejadian di atas, manakah komunikasi yang baik?


Solusinya?


Dengarkanlah perasaan. Tandai pesan dari gelagat dan bahasa tubuhnya. Jangkau perasan lawan bicara. Buka komunikasi dengan menamai perasaan lawan bicara, misal: Capek, ya? Marah? Wah, kesal, dong?.


Jangan takut salah, karena lawan bicara akan dengan senang hati membetulkan. O,ya, kalau ibu merespon dengan kata, “Duh, kasihan anak ibu.” Itu tidak tepat. Karena kasihan itu adalah perasaan ibu. Bukan perasaan anak. Dengan menyebut seperti itu, sama saja dengan menghentikan curhatan anak. Konsentrasilah pada perasaan anak. Biarkan emosi dan permasalahannya keluar sehingga ia tenang.


Kekeliruan#7. Menggunakan 12 gaya populer.


a. Memerintah.


b. Menyalahkan


c. Meremehkan


d. Membandingkan


e. Mencap/label


f. Menasehati


h. Membohongi


i. Menghibur


j. Mengritik


k. Menyindir


l. Menganalisa.


(Catatan penulis: yang dimaksud memerintah, menasihati dan menghibur di atas adalah ketika dilakukan dengan cara yang salah)


-Memerintah :


“Eh.. eh.. eh… jangan lewat situuu…!! ntar jatuuhhh..!!!”


Tapi anak makin penasaran, malah tambah ngebut main sepedanya. Akhirnya si anak beneran jatuh dan nangis sekencang-kencangnya.


-Menyalahkan


“Naaahh…kaann!! Jatuh juga! Mama bilang apa tadi? Kamu sih dikasih tau gak mau denger!” (Ya, iya, tau. Abisnya Mama gak bilang di situ ada lobang. Kalau bilang ada


lobang kan, saya gak akan lewat situ!”)


– Meremehkan


“Halaaah, luka kecil aja nangis!”


Anak meringis kesakitan, sambil megangin lututnya yang lecet dan berdarah. Kagetnya juga belum hilang.


(Luka segede ini masak dibilang kecil? Jadi luka gede itu seperti apa, yak?)


– Membandingkan


Anak dibawa ke dalam rumah. Di sana ada papanya. Kata papa, “Kemarin temen


kamu, si Difta, jatuh dari sepeda gak nangis, tuh!”


(Beeu… dia ya dia, gue ya gue!)


– Mencap/ label


Kata papa lagi, “Jangan cengeng, ah! Anak papah gak ada yang cengeng!”


(Ini nahan sakit bukan cengeng, plus sebel! Lagi sakit bukannya dihibur!)


– Mengancam


“Kalau masih nangis gak dibeliin mainan lagi, lho!”


(Ya, elaaahh….ditambah ngancem lagi, sebeeellll bin benciiiii!!)


– Menasihati


“Lain kali, kalau mama ngomong itu didenger yah!”


(iya, iya udah tauuuuuuuuuuuuuukkkkkkkkkkkkkk!!)


– Membohongi & Menghibur


“Ah, luka cemen gitu mah besok juga sembuh!”


Keesokan harinya, ketika mandi pagi, lukanya terkena air dan terasa perih.


Pikir anak: “Sakiiit, kata mama papa lukanya sembuh besok, ini kan udah besok, kok  belum sembuh?” –> anak bingung. Ia tahu kalau papa mamanya berbohong.


“Berarti bohong itu boleh, kan papa mama udah bohongin aku.” Si anak belajar bohong langsung dari orang tuanya sendiri.


-Mengritik


“Kamu tuh kalau dibilangin suka ngeyel, gak mau denger! Tau rasa kan akibatnya!”


(Isi sendiri deh, gimana perasaan anak kalau dibegitukan, hehehe)


– Menyindir


“Biasanya, kalau anak bandel itu suka sial nasibnya. Jatuuhh melulu!”


(…………..)


– Menganalisa


“Kalau seorang anak tidak mendengar nasihat ibunya, sudah pasti kualat tuh. Papa yakin kamu denger peringatan mama, tapi kamu langgar, kan? Mangkanya kamu jatuh. Itu peringatan buat kamu supaya lain kali jangan diulangi lagi!”


(Zzzzzzzzzzzzz)


Akibat menggunakan 12 gaya populer tidak pada tempat dan porsinya alias


sekenanya:


– Anak tidak percaya pada perasaannya sendiri. “Kata saya sakit, tapi kata mama, segini itu gak sakit.”


–  Tidak percaya pada diri sendiri.


Solusinya?


 <kita harus belajar memperbaiki pola pikir kita thd lawan bicara, meningkatkan kemampuan berkomunikasi :ed>


Kekeliruan#8. Tidak memisahkan: Masalah Siapa?


Ketika anak pulang sekolah, ia baru sadar kalau tugas prakaryanya yang belum selesai ketinggalan di rumah temannya. “Ibu,…tugasku ketinggalan di rumah temen. Padahal besok harus dikumpulin. Kalau belum selesai dan gak  dikumpulin, ntar aku dihukum bu guru. Anterin, dong, bu…!”


Sebagai orang tua tentu tidak tega melihat anaknya susah. Pilihannya dua, membantu atau membiarkan. Salah memilih tindakan, akan berakibat fatal bagi perkembangan anak. Tapi, sebagai orang tua harus bisa memisahkan masalah siapa. Prakarya ketinggalan di rumah teman adalah masalah yang ditimbulkan anak. Bukan masalah orang tua. Ajarkan anak untuk menyelesaikan masalahnya. Apapun pilihan anak,pasti ada konsekuensinya.


Jika orang tua berhasil dalam tahap ini, maka anak terbiasa untuk berpikir, memilih dan mengambil keputusan. Anak pun akan menjadi pribadi yang mandiri dan bertanggung jawab.


Solusinya?


<Pikirkan bahwa>Anak perlu BBM : Berfikir – Memilih – Mengambil Keputusan.


Kekeliruan#9. Kurang mendengar aktif.


Betapa banyaknya orang tua yang sok tahu permasalahan anak padahal dia tidak  tahu apapun. Ketika anak mendapat nilai jelek, kesimpulan orang tua :malas belajar. Padahal ia sedang bermasalah dengan kesehatan matanya, temannya atau cara pengajaran gurunya.


Orang tua tidak punya waktu untuk mendengarkan permasalahan anak. Tidak heran banyak anak yang tidak patuh pada orang tua sendiri tapi nurut pada guru (yang baik) atau orang lain. Hal itu dikarenakan orang tua tidak menempatkan diri sebagaiproblem solving tapi malah nambah problem anak.


Jadilah cermin untuk menjadi pendengar aktif.


– “oo.. begitu?”


– “Hmm… masya Allah..”


– “… terus?”


– “Sedih bener, dong?”


– “Kecewa, ya?”


– “… hmm, mangkanya kamu marah betul…”


Solusinya?


Menjadi pendengar aktif akan membuka komunikasi dan hubungan yang harmonis dengan lawan bicara.


Kekeliruan#10. Selalu menunjuk, “kamu!”


“Kamu, tuh, ya, jadi anak bla bla bla…!”


“Kamu, kok, begitu? bla bla bla..!”


Lawan bicara akan tersudutkan dan reflek untuk membela diri sehingga terjadilah cekcok.


Solusinya?


Seharusnya:


Sampaikan pesan S A Y A:


“Saya……. (sampaikan perasaan Anda)…….kalau ……… karena………..


Contoh:


“Papa tidak suka kalau kamu pulang malam karena berbahaya untuk kesehatanmu.”


—————- THE END ——————


Note : Catatan ini bukan antara orang tua dengan anak saja, tapi bisa juga

direfleksikan kepada suami/istri atau siapapun lawan bicara kita.

Semoga bermanfaat ^^

Bagi temans yang ingin nge share/copas/sebarluaskan, dipersilakan.


Alhamdulillahirobbil’alaamiin.


Amalia Husna M.


Narasumber : Dra. Elly Risman, Psi.


Seminar: Peran Komunikasi Orang Tua dalam Membangun Pribadi Anak yang Tangguh


Menyongsong Era Milenium Development Goals.


Tempat dan Waktu : Hotel Permata Cilegon, 21 April 2011





Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Mengembalikan Bentuk Tubuh Pasca Melahirkan

Rabu, 04 Mei 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Jika selama hamil anda makan secara terkendali Mengembalikan Bentuk Tubuh Pasca MelahirkanJika selama hamil anda makan secara terkendali, usai bersalin tak akan banyak berat tubuh yang harus anda kurangi. Pasca melahirkan tubuh anda akan banyak kehilangan cairan tubuh, hilangnya berat bayi dan plasenta, maupun cairan lain. secara otomatis tubuh anda akan menyimpan sekitar 5 kg lemak guna mamberikan kalori tambahan yang diperlukan selama menyusui, dan lemak tersebut akan menyusut dalam waktu tiga bulan. Namun bukan berarti anda tak perlu berolahraga untuk bisa mengenakan celana jins anda kembali: perut,dada dan otot-otot perineal perlu dikencangkan agar dapat kembali seperti dahulu. Hindari diet keras,baik selama menyusui atau sesudahnya,karena dapat menyebabkan sakit dan kelelahan, bahkan juga depresi. Makanlah cukup dan seimbang: karbohidrat dari biji-bijian,buah,serta cukup protein. Semua itu cukup membantu memulihkan kebugaran anda.Kebugaran lebih penting daripada timbangan,dan jika anda berolahraga sedikitnya 10 menit setiap harinya,lalu berangsur meningkat ke olahraga yang lebih berat,tak lama lagi bentuk tubuh anda akan kembali seperti semula.


LATIHAN DADA


Kehamilan membuat payudara anda kendur,namum olahraga dapat memperkuat otot-ototnya,meningkatkan sirkulasi dan menaikan produksi ASI. Bra yang baik akan membuat payudara anda tidak turun karena beratnya bertambah,dan menyusui dapat membuat jaringan-jaringan tubuh anda berkontraksi.




  1. Berdiri atau duduk tegak.Kedua tangan saling berpegangan,angkat siku sejajar dengan bahu.Pegang tangan anda erat-erat dan dorong jauh-jauh secara bersamaan.Rileks dan ulangi beberapa kali.

  2. Letakkan tangan di belakang punggung,lalu angkat sehingga sejajar kepala.


OTOT-OTOT PERUT



Latihan ini penting untuk mengencangkan setelah melahirkan,tapi anda hanya boleh melakukan latihan tersebut pada periode paska persalinan untuk menghindari regangan otot di punggung atau perut anda.




  1. Berbaringlah dengan lutut tertekuk,telapak kaki merapat ke lantai,letakkan jari-jari tangan anda pada perut,tepatnya pada bagian yang mengalami perubahan warna.Kemudian angkat kepala dan bahu anda sambil merasakan otot-otot di bawah tangan anda,bila semuanya terasa kencang,artinya baik,namun bila ada rekahan atau alur,segeralah berolahraga mengencangkan otot-otot perut anda.

  2. Berbaringlah dengan posisi yang sama, tapi silangkan tangan anda di atas perut,tangan kiri di pinggul kanan dan sebaliknya. Tarik tangan,lalu angkat kepala dan bahu anda. Ulangi latihan ini sepuluh kali,dua kali sehari.Setiap hari perlu anda periksa apakah rekahan di bagian perut iti telah menyempit.Jangan angkat kedua kaki secara bersamaan karena dapat menyebabkan sakit pada pinggang,atau menyelipkan kaki di bawah perabot untuk sit-up dengan kaki lurus.Lakukan semua latihan diatas dengan gerakan lembut,teratur dan tanpa menimbulkan nyeri.

  3. Berbaringlah,letakkan tangan di tengah perut anda.Tarik napas dan rasakan perut anda terangkat.Lalu hembuskan napas,sambil tarik perut anda kuat-kuat untuk membuang napas sebanyak mungkin.

  4. Berbaringlah di lantai,dengan kaki tertekuk dan tapak kaki rata pada lantai,perlahan-lahan angkat kepala dan bahu.Lalu dengan lambat,turunkan kembali.Bila merasa mampu melakukannya dengan mudah,ulangi hingga sepuluh kali.Anda bisa melakukuan latihan ini sambil meletakkan tangan pada bahu,sehingga sekaligus melatih tangan anda juga.


PINGGUL,PINGGANG dan PANTAT



Berbaring dengan lutut tertekuk dan tangan terentang ke samping.Kaki serta bahu lurus,dan lutut rapat.Putar pinggang dan ayunkan keedua lutut hingga menyentuh lantai di kiri anda,sementara pinggul kanan anda mengarah ke langit-langit.Ulangi beberapa kali bergantian.Jangan abaikan latihan-latihan tersebut,karena beguna utuk mengancangkan otot-otot dasar panggul dan membantu peredaran darah di kaki.Latihan-latihan tersebut juga dapat anda saat duduk memangku bayi,atau tiduran di tempat tidur.Berlari menaiki atau menuruni tangga,maupun jalan cepat juga besar manfaatnya,namun bila anda hanya berada di rumah dan merasa agak lelah,tetap latihlah otot-otot dasar pangguk secara rutin di rumah.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Berserah karena pasti ada hikmah :)

Senin, 25 April 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

             Manusia yang seolah ingin mengatur Tuhan dengan segala keterbatasannya. Seolah “apa yang Tuhan mau” harus sama seperti “apa yang aku mau.” Berserah mungkin menjadi hal yang sangat sulit ketika keyakinan dan keiklhasan belum sepenuhnya mempunyai rumah di hati. Tapi bukankah segala sesuatu yang ditetapkan oleh Allah itu ada tujuannya? Seperti halnya usus buntu, organ yang di anggap tidak berguna dan sepele, ternyata usus inilah yang menjadi hunian aman bagi bakteri baik ketika seseorang terkena diare. Saat semua isi perut terkuras habis, maka dalam usus inilah, para bakteri tersebut bernaung agar tetap bisa bertahan dan tidak ikut keluar dari tubuh, semua itu demi menyelamatkan sistem cerna kita.


Dan pasti ada tujuannya…………….


Ada tujuannya mengapa kita dilahirkan dari ibu yang berbeda


Ada tujuannya mengapa kita dibesarkan dalam  keluarga yang berbeda….


Ada tujuannya kenapa kita memiliki teman yang berbeda…….


Ada tujuannya mengapa ada orang yang memusuhi kita………..


Ada tujuannya mengapa kita memiliki masalah yang berbeda…………………


Intinya, ada tujuannya mengapa kita memiliki hidup yang tidak sama dengan orang lain.


            Bukankah tidak ada kejadian yang tidak memiliki hikmah di dalamnya? Hal ini dikarenakan Tuhan Sang Pencipta bukanlah Tuhan yang sembarangan dalam mencipta. Ia membuat segala sesuatu untuk tujuannya masing-masing. Dengan mencari tahu dan memahami tujuan serta hikmah di balik setiap peristiwa, semoga kita akan lebih mudah memahami lembar-lembar buku kisah kehidupan diri sendiri, amiiiiin……


 


 


Dyah Ayu Paramita




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

we love you, its means letting you go my angel

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

 Masih jelas diingatanku bagaimana usaha dan keinginan mereka untuk memperoleh momongan, perasaan bahagia mereka mempersiapkan kehadiran bayi mungil yang akan segera memanggil mereka dengan sebutan ayah dan ibu.” 


“Setidaknya aku sudah pernah merasakan menjadi ibu selama 30 menit dan apapun jalan yang diberikan oleh Allah, nanti akan menjadi jalan yang terbaik kata-kata luar biasa yang aku dengar dari seorang ibu yang baru saja kehilangan anaknya. Rasa iklhas, sabar dan keyakinan yang penuh pada Yang Maha Pembuat hidup telah menguatkan mereka.


 Menjadi ibu bukan hanya sekadar memiliki anak dan merawat serta menjaga mereka menjadi besar. Menjadi ibu juga berarti berani dengan penuh cinta melepaskan anak ke tangan nasib atau merelakan anak melangkah di jalan takdirnya. Seorang anak yang kehilangan ibu disebut sebagai anak piatu, atau kehilangan ayah disebut yatim, atau bahkan kehilangan kedua orangtuanya disebut yatim piatu. Tapi tidak ada nama apapun yang dapat diberikan untuk seorang ibu yang kehilangan anaknya, mungkin karena peristiwa ini terlalu menyedihkan untuk dinamai, bagai hantapan kesedihan yang tidak berperi.


 Melepaskan bukan berarti tidak mencintai, tapi melepaskan terkadang menjadi bentuk cinta tertinggi yang bisa diberikan oleh seorang bunda kepada anaknya. InsyaAllah sekarang dedek azam sedang tersenyum di tempat yang terbaik di sisiNya, amin.


 


by : Dyah Ayu Paramita




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Pengertian, Fungsi Plasenta dan Tali Pusar

Kamis, 21 April 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di 


Plasenta atau ari-ari merupakan sebuah organ yang sangat luar biasa, dan hanya sedikit ibu yang pernah melihatnya. Mereka tahu keberadaannya namun  hanya sebagian kecil yang menanyakan atau memperhatikan kumpulan jaringan pendukung utama kehidupan bayi di dalam rahim. Plasenta terdiri dari 200 lebih pembuluh dan vena halus, berbentuk mirip gumpalan hati mentah.


Permukaan maternal yang menempel pada rahim, tampak kasar dan berongga. Warnanya merah tua dan terbagi dalam 15-20 tonjolan cotyledon, yang merupakan villi atau tonjolan berbentuk jari. Permukaan fetus amat lembut, dengan tali pusar biasanya terdapat di bagian tengah. Bila tali pusar di bagian pinggir disebut battledore plasenta.


Plasenta yang sudah dewasa, berbentuk seperti piringan datar. Beratnya sekitar 500 gram, diameternya 20 cm (8 inci) tebal bagian tengahnya 2,5 cm (1 inci). Ukuran dan berat plasenta disesuaikan dengan ukuran janin. Plasenta biasanya berada pada bagian atas rahim, tapi bila terdapat di bagian bawah, maka disebut Plasenta Previa (Baca: Placenta previa).


Tugas-tugas plasenta


Plasenta memiliki  empat fungsi :





    • Berfungsi mengirimkan gizi dan oksigen dari darah ibu pada janin.

    • Membawa karbondioksida dan sisa-sisa pembuangan janin kembali ke darah ibu.

    • Membentuk penahanan untuk infeksi dan obat-obatan tertentu. Tapi virus rubella dan aspirin dosis tinggi  dapat menembus pertahanan plasenta. Antibodi dari darah ibu

      juga dapat menembus plasenta dan memberikan kekebalan terhadap penyakit tertentu sesaat  setelah persalinan.

    • Mengeluarkan hormon, terutama human chorionic gonadotrophin (HCG), progesteron dan oestrogen (Baca: Hormon-hormon kehamilan).




Semuanya penting untuk kelangsungan hidup dinding rahim, pertumbuhan rahim dan payudara.


Tali Pusar


Tali pusar tampak mengkilap dan berwarna kebiru-biruan, didalamnya terlihat pembuluh darah yang dilindungi  dan didukungnya. Vena tali pusar yang besar bertugas membawa darah berisi gizi dan oksigen dari plasenta, serta dua arteri tali pusar yang melingkari vena membawa darah yang sudah ter-deoksidasi serta sisa-sisa dari etus menuju plasenta. Semuanya dikelilingi bahan seperti  jeli yang disebut Wharton jelly.


Tali pusar mulai memuntir dengan sendirinya, dan saat persalinan sudah terdapat  sekitar 40 lingkaran. Bukan hal aneh pula bila tali pusar membelit bayi. Tali pusar akan tetap kaku, akibat aliran darah didalamnya. Panjangnya rata-rata  50cm, meskipun sebenarnya bervariasi  antara 200cm hingga 7,5 cm. Ketebalannya sekitar  12mm, namun tidak merata karena adanya benjolan kecil  yang disebut false knot. Hal itu mungkin karena tidak samanya pembuluh darah atau meningkatnya gumpalan wharton jelly.


True knot juga bisa terjadi akibat gerakan fetus namun selama tidak tertarik terlalu kuat tak akan ada efek pada sirkulasinya. Tali pusar terlalu pendek dapat menyulitkan kelahiran seorang bayi, sebaliknya, jika terlalu panjang dapat jatuh” ke ruang vagina mendahului kepala bayi. Tali yang panjang cenderung melilit tubuh bayi, tapi bahaya akan timbul bila lilitannya terlalu kencang. Begitu kepalanya keluar, leher bayi umumnya diperiksa untuk meyakinkan bahwa tali pusar tidak membelitnya. Jika terjadi demikian, maka tali pusat akan diurai melalui kepalanya atau dijepit dan dipotong. Meskipun USG sulit mendeteksi tali pusar, namun posisi plasenta lebih mudah dilihat dan bila perlu dilakukan operasi caesar.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Perkembangan Bayi Minggu Pertama

Sabtu, 16 April 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Pada minggu pertama atau kedua setelah persalinan tugas anda hanyalah merawat bayi anda da Perkembangan Bayi Minggu PertamaPada minggu pertama atau kedua setelah persalinan tugas anda hanyalah merawat bayi anda dan berusaha untuk mengenalnya. Sebisa mungkin usahakan untuk cukup beristirahat, tapi jangan lupa melakukan senam pasca melahirkan untuk memulihkan peredarahan darah anda dan mengembalikan otot-otot yang meregang ke bentuk semula. Selama beberapa minggu pertama mungkin kebiasaan makan dan tidur bayi anda belum terpola, namun dengan mempelajari perilaku dan kebiasaannya, anda akan segera menemukan cara terbaik untuk mengatasinya dengan baik.


Bila hendak disusui dengan asi, pada awalnya bayi akan sering menuntut untuk menyusu, setiap kali dalam jumlah sedikit. Proses ini akan membantu mendorong persediaan susu anda, dan membuat anda harus sering bersentuhan fisik dengannya. Disamping itu hisapan tersebut akan merangsang rahim anda untuk mengerut kembali ke bentuk awal sebelum kehamilan. Akibat dari kontak awal ini, 80% dari waktu terjada bayi akan terpakai untuk menatap wajah anda. Kini daya tangkap utamanya berada pada tingkat yang paling teliti, dan karena ia mendapatkan segalanya dari anda, tanpa menyentuh, mendengar suara, serta menghirup aroma tubuh anda, ia tak akan terangsang untuk menggunakan dan mengembangkan kemampuan yang sudah dibawanya saat dilahirkan. (Artikel lainnya: Perkembangan Bayi)


Beberapa refleks awalnya akan menghilang begitu sistem syarafnya telah berkembang, namun bayi akan mengembangkan anggota tubuhnya dan mencengkeramkan, tangannya erat-erat pada anda di saat terkejut. Ciri khas yang lain yang mengirigi bayi saat baru dilahirkan juga lenyap setelah beberapa minggu. Kepalanya yang memanjang kini mulai membulat, rambut-rambut halu yang menutupi tubuhnya berguguran, warna kulit dan kotorannya akan lebih normal. Mungkin bayi masih suka tidur dengan posisi janin, namun akan lebih rileks dengan belaian dan usapan lembut. Kepala bayi masih perlu ditopang saat anda mengangkatnya, namun bayi akan semakin bisa mengendalikan kepalanya, terutama bila anda sering menggendongnya.


Begitu ASI anda mengali dengan lancar dan selera makan bayi anda telah berkembang, menyusunya mulai semakin jarang dan waktu menyusunya akan lebih lama. Namun waktu terbanyak yang dihabiskannya dihadapan payudara anda, bukanlah menyusu, justeru menikmati kontak, pembicaraan sambil sesekali mengisap payudara anda. Tak satupun kata yang terbuang percuma. Bahkan saat ia berbaring sendirian dalam ayunannya, bayi akan menikmati suara anda yang sudah sangat dikenalinya. Dengan segera anda belajar untuk bereaksi dan menyesuaikan diri dengan kebutuhan bayi anda, yang akan mendapat imbalan dalam bentuk tanggapan dan rasa puas si bayi.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Mengenal Test Kehamilan

Minggu, 27 Maret 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Bagi para ibu yang mendambakan seorang anak Mengenal Test KehamilanBagi para ibu yang mendambakan seorang anak, test kehamilan merupakan saat yang mendebarkan. Tumpuan hasil test positif merupakan hal yang paling dinanti. Kebahagiaan menyeruak tatkala hasil test dinyatakan positif. Namun banyak pula, para ibu kecewa melihat hasil test yang dinanti ternyata tidak sesuai alias negatif. Tentunya kesabaran dan usaha serta doa kembali harus dilakukan. Namun ada pula hasil test kehamilan tidak akurat dikarenakan para calon ibu salah atau tidak mengetahui teknis tes kehamilan yang baik dan benar. Untuk menghindari hal tersebut, disini akan dibahas mengenai apa dan bagaiman jenis test kehamilan.


Test Urine


Test ini merupakan yang paling lazim dan banyak digunakan oleh para ibu. Karena selain mudah dan sederhana, test urine ini juga dapat dilakukan oleh sendiri tanpa perlu bantuan ahli. Inti test kehamilan adalah untuk mengetahui kadar HCG (Human Chorionic Gonadotropin) yaitu suatu hormon yg dihasilkan embrio saat terjadinya kehamilan yg akan meningkat dalam urin dan darah seminggu setelah konsepsi. Hormon tersebut dilepaskan ke dalam darah ibu yang mengalir mengitari ovum, lalu terbawa menuju indung telur. Hal tersebut mengakibatkan peningkatan progesterone yang berfungsi menahan haid berikutnya.


HCG mencapai tingkat produksi maksimum saat usia kehamilan 12 minggu, sementara plasenta berkembang dan mejadi lebih aktif. HCG dikeluarkan oleh ginjal ibu dan dapat dideteksi dalam daran dan urine, pada minggu-minggu awal kehamilan. Keberadaan hormon inilah yang menjadi dasar test kehamilan.


Jenis-jenis test urine:


Test Pack (Pengetesan sendiri)


Test pack ini adalah salah satu dari sekian banyak alat tes kehamilan yang praktis dan lebih pribadi, karena anda tidak perlu repot pergi ke laboratorium untuk memeriksa kehamilan. Alat yang biasa disebut home pregnancy test (atau test pack) ini banyak dijumpai di toko, supermarket, atau apotik dengan harga yang variatif. Mudahnya, kita sebagai kaum wanita bisa langsung menguji kehamilan sendiri dan mengetahui apakah sang buah hati akan hadir atau tidak melalui hasil test pack. Bentuk alat tes kehamilan (test pack) ada dua macam, yaitu strip dan compact. Bedanya, bentuk strip harus dicelupkan ke urine yang telah ditampung atau disentuhkan pada urine waktu buang air kecil. Untuk compact sudah ada tempat untuk menampung urine yang akan diteteskan.


Bila Anda sudah menyentuhkan alat tes kehamilan (test pack) dengan urine, maka akan muncul hasil berupa garis merah. Kemunculan satu atau dua garis mengisyaratkan kalau test pack dilakukan dengan benar, karena test pack mendapatkan urine yang cukup. Sebaliknya, kalau tidak muncul garis merah bisa saja diakibatkan oleh kelalaian pemakai, oleh karena itu penting bagi seseorang yang baru pertama kali menggunakan alat tes kehamilan (test pack) untuk mengikuti petunjuk penggunaan. Kalau garis pertama sudah muncul, kemunculan garis kedua menyatakan seseorang dikatakan hamil.


Untuk hasil yang akurat, perhatikan mengenai cara penggunaannya yang biasa tercantum dalam kemasan alat test tersebut, masa kadaluawarsa alat test tersebut dan tingkat akurasi dari alat test tersebut.


Test Slide


Pada rumah bersalin atau klinik, tes urine dilakukan dengan menggunakan slide kaca. Setetes urine dicampur degan setetes antiserum, lalu ditambahkan dengan setetes latex suspension. Bila HCG terdapat dalam urine, hormon itu akan dinetralkan oleh antiserum, tak ada reaksi dengan latex suspension dan larutan seperti susu akan tertinggal di atas slide. Bila tidak terdapat HCG, maka antiserum akan bereaksi dengan latex membentuk semacam biji-bijian


Test Laboratorium


Untuk test ini anda cukup mengirimkan contoh urine ke laboratorium terdekat atau melalui dokter anda. Harganya tentu berbeda-beda dan lama hasilnya pun akan berbeda. Keunggulan dari test ini tentunya keakuratan hamipr mendekati 100% dan urine yang diambil tidak tergantung waktu pengambilannya.


Cara Pengambilan Urine


Sebaiknya test dilakukan pada contoh urine yang anda keluarkan pertama kali pada pagi hari, karena pada saa itu urin mengandung konsentrasi HCG yang tertinggi dibanding saat lainnya. Sebaiknya anda tidak minum atau buang air kecil di malam hari, juga hindari minum di pagi hari sebelum mengamil urine anda. Karena urine akan menjadi encer dan HCG sulit untuk dideteksi. Letakkan contoh dalam wadah yang bersih, ingat jangan ada noda sabun atau detergen. Lalu simpan dalam botol atau toples kecil, hingga saatnya diuji.


Tes Darah


Dokter menggunakan dua jenis tes darah untuk memeriksa kehamilan yakni kualitatif dan kuantitatif. Tes darah dapat mendeteksi HCG lebih awal daripada tes urin. Tes darah dapat mendeteksi kehamilan sekitar enam sampai delapan hari setelah Anda berovulasi (melepaskan sel telur dari ovarium). Tes darah kuantitatif atau disebut juga tes beta HCG dapat menunjukkan berapa tepatnya kadar HCG dalam darah Anda bahkan saat kadarnya masih sedikit. Tes darah kualitatif hanya akan menunjukkan apakah ada HCG atau tidak Jenis tes darah ini memiliki akurasi yang sama dengan tes urin.


Pemindaian ultrasound (ultrasound scans)


Ultrasound atau ultrasonografi adalah penggunaan gelombang suara frekuensi tinggi untuk melihat ke dalam rongga perut dan menampilkan citra janin di layar monitor. Tes ini biasanya dilakukan di ruang praktek dokter atau di rumah sakit bersalin. Sebelum tes dilakukan, anda diminta untuk meminum air dalam jumlah yang banyak agar kandung kemih yang penuh mendorong uterus ke depan, sehingga citra janin tampil di layar. Perut akan dilumuri jeli dan sebuah alat pemantau digerakkan perlahan menyusuri area tersebut. Komputer akan menerjemahkan gema suara menjadi gambar video. Tes ini berlangsung kira-kira setengah jam.


Ultrasound dapat mendeteksi kantong amniotik (ketuban) pada kehamilan usia 6 minggu dan embrio 7 minggu. Kemudian dilakukan lagi antara minggu ke 12 dan 14 masa hamil. Tes dilakukan untuk menentukan usia, laju pertumbuhan dan posisi yang tepat dari janin dan plasenta, mendeteksi ketidaknormalan, serta melihat apakah anda mengandung lebih dari satu bayi.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Say No to ABORTION !!

Rabu, 16 Maret 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Month Five.
Kamu pergi ke dokter hari ini. Tp Mom, dia bohong kepadamu. Dia bilang kalau aku tak ada. TAPI AKU ADA!!!!! MOM, DENGARLAH AKU, AKU BAYIMU. Mommy, apa itu ABORSI???
Month Six.
Aku bisa mendengar dokter itu lagi. Aku tidak suka dia. Dia sangat tidak berperasaan. Sesuatu datang mengancam rumahku. Dokter-dokter itu bilang itu jarum. Mommy apa itu??? TOLONG, AKU TERBAKAR! TOLONG HENTIKAN DIA! AKU TIDAK BiSA MELAWANNYA! MOMMY! TOLONG!!!
Month Seven.
Mommy, Aku baik-baik saja. Aku sudah bersama TUHAN. DIA MEMEGANG TANGANKU. Dan Dia telah memberitahuku apa itu aborsi. Mengapa kamu tidak menginginkanku, Mommy?
Every abortion is just…
Satu jantung LAGI yang berhenti berdetak. Dua mata yang tidak dapat LAGI melihat dunia. Dua tangan LAGI yang tidak akan pernah memegang. Dua kaki LAGI yang tidak akan pernah bisa berlari dan berjalan. Satu mulut LAGI yang tidak akan pernah bisa berbicara.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Mencegah Janin Gugur

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.


“Penyebabnya bisa macam-macam,” kata dr. RB Ontowiryo HP, ahli kebidanan dan penyakit kandungan dari RS Ibu dan Anak Harapan Kita, Jakarta. “Bisa karena tumbuh tumor atau myom pada dinding kandungan, bisa karena tali plasenta terjerat pada kaki sang bayi sehingga saat bayi bergerak plasenta tertarik dan terlepas. Kasus kecelakaan seperti perut sang ibu terbentur sesuatu tepat di mana plasenta melekat juga bisa menyebabkan plasenta terlepas.”



Penyebab lain, kasus pre-eklamsia (selama hamil mengalami kenaikan tekanan darah dan bagian tubuh tertentu membengkak). Beruntung kalau terlepasnya plasenta pada saat janin sudah cukup umur seperti yang dialami Yanti. Sebab bila terjadinya sebelum kandungan berusia 7,5 bulan (bobot bayi 1.400 -1.500 g), janin pada umumnya sulit diselamatkan.



Perdarahan pada masa kehamilan bisa juga gara-gara plasenta menutupi jalan bayi. Di sini letak plasenta tidak normal(plasenta prefia) yakni menjorok pada segmen bawah rahim, mengarah ke mulut rahim sebelah dalam. Dalam perkembangannya, semakin lama, plasenta semakin menutupi jalan keluar bayi. Kasus ini juga bisa mengakibatkan perdarahan karena terjadinya peregangan atau pengencangan bagian bawah rahim yang menyebabkan bagian bawah rahim tertarik sehingga penanaman plasenta sedikit bergeser.



“Namun, penanganannya lebih mudah dibandingkan dengan kasus pertama tadi,” kata dr. Ontowiryo. “Sebab perdarahan tidak berlangsung terus-menerus, tapi secara berulang, misalnya setiap 3 – 4 minggu sekali dan tidak terasa sakit. Sehingga sang janin bisa dipertahankan lebih lama,” tambahnya.



Untuk mempertahankan agar tidak terjadi kontraksi (usaha dari kandungan untuk mengeluarkan isinya), dokter memberikan obat, yang adakalanya diberikan lewat infus, sehingga kandungan tetap lemas dan plasenta tidak bergeser. Selama hamil tentu saja sang ibu disarankan untuk membatasi kegiatan sehari-hari (bed rest) sampai saatnya melahirkan.



Bercak darah dan ikatan mulut rahim



Karena kemungkinan risiko yang ditimbulkan, seringan apa pun perdarahan yang keluar semasa kehamilan haruslah diwaspadai. Kita mesti memantau apakah bercak darah hanya timbul sekali, ataukah berulang kali. Apakah bercak bertambah hebat dan disertai mulas atau tidak. Kalau bercak dibarengi mulas biasanya menunjukkan indikasi keguguran. Sebab itu begitu tampak keluar bercak merah, segeralah periksakan diri ke dokter dan beristirahat total.



Dengan beristirahat total, aliran darah ke dalam rahim menjadi baik sehingga perdarahan diharapkan akan berkurang. Untuk mengecek apakah janin masih hidup biasanya diperiksa dengan alat ultrasonografi (USG). Sementara, pengeluaran bercak tanpa disertai rasa mulas bisa diatasi dengan istirahat total ditambah obat penguat kehamilan.



Meski demikian, tak perlu juga kita cemas berlebihan bila terjadi perdarahan. Bisa saja perdarahan itu berasal dari mulut rahim yang mau terbuka, atau calon plasenta yang mau lepas, atau jalan bayi tertutup.



Kondisi mulut rahim yang kurang baik juga bisa menyebabkan perdarahan yang berakhir dengan keguguran. Misalnya, pembukaan mulut rahim sebelum waktunya. Masalah seperti ini banyak terjadi pada ibu yang sering mengalami keguguran atau sering melahirkan. Pada kasus yang terakhir ini, kondisi serviksnya kurang baik atau robekan di bagian vaginanya tidak tertutup dengan sempurna.



Untuk menghindari terjadinya keguguran, mulut rahim yang sudah agak terbuka tadi diikat atau dijerat dengan “pita” khusus dan baru dibuka kembali pada saat usia kehamilannya sudah cukup tua. Selama diikat, tidak disarankan berhubungan dengan pasangan sebab bisa menyebabkan kontraksi. Lagipula “pita” penjeratnya keras!



Ketika janin berhasil dipertahankan, setelah perdarahan, si ibu hendaknya memperhatikan kesehatan tubuh sambil tak lupa menghindari stres. Makanan yang dikonsumsi hendaknya bergizi tinggi seperti makanan kaya zat besi, kalori, dan protein. Ditambah lagi, cukup vitamin dan mineral. Mintalah nasihat ahli gizi agar tersusun menu yang diperlukan.



Ulah virus



Perdarahan selama kehamilan bisa pula merupakan indikasi adanya ketidakberesan pada kehamilan itu sendiri. Yang paling dicemaskan kalau terjadi pada triwulan pertama masa kehamilan. Perdarahan pada masa ini merupakan tanda-tanda akan terjadinya keguguran. Pada masa-masa awal kehamilan, janin memang masih lemah karena plasenta belum terbentuk. Perkembangan janin dari 1 – 3 bulan hanya tergantung dari peran hormon.



Secara alamiah, ada wanita tertentu memang “berbakat” mengalami perdarahan, yang kemudian diikuti keguguran. Untuk menanggulanginya, tentu harus dicari secara saksama penyebab utamanya. Setelah ditemukan penyebabnya, baru dilakukan tindakan medisnya.



Hal lain yang perlu mendapat perhatian adalah ketidakseimbangan atau gangguan hormonal. Pada kasus ini umumnya keguguran tidak bisa dihindari. Gangguan terhadap peran hormon penunjang kehamilan pada awal kehamilan 1 – 3 bulan menyebabkan janin tidak berkembang dan gugur. Supaya tidak terulang, sebelum menyiapkan kehamilan berikutnya, sang ibu diberi terapi hormon sampai kadar hormon dikatakan seimbang.



Janin tidak normal juga bisa berujung keguguran. Ketidaknormalan tadi salah satunya akibat kurang baiknya kualitas bibit. Misalnya karena usia sang ibu sudah di atas 35 tahun, menderita penyakit menahun atau berat seperti TBC usus atau bibit sang suami kurang bagus kualitasnya. Dengan sendirinya janin tidak akan terbentuk normal sampai akhirnya berhenti tumbuh.



Janin tidak normal, bisa pula akibat terkena infeksi macam toksoplasma (virus yang ditularkan oleh kucing dan burung), Rubella, Herpes Virus 1 dan 2 yang disebut TORCH. Kuman penyakit ini tidak bisa dibunuh tapi hanya diturunkan keaktifannya dan daya tahan tubuh ibu dinaikkan.



Karenanya, uji TORCH perlu dilakukan sebelum memutuskan hamil kembali. Bila kadar IGG (imunoglugolin) tidak naik lagi, berarti stabil atau turun (virus kalah dan tidak berdaya lagi). Si ibu boleh hamil kembali.



Durian dan tape dilarang?



Selain perdarahan, nutrisi ternyata juga perlu diperhatikan untuk mencegah keguguran janin. Sebab bukankah kehamilan harus pula didukung oleh nutrisi yang baik? Sayangnya, dengan sering mual, pusing dan muntah, acapkali sang ibu mengalami gangguan asupan nutrisi sehingga energinya terkuras serta aliran oksigen ke jaringan berkurang. Akibatnya bisa saja rahim tidak kuat mempertahankan janin.



Demikian pula apabila sang ibu mengalami anemia atau kekurangan sel darah merah. Makanan yang dibawa bersama sel darah merah pun menjadi berkurang sehingga suplai makanan kurang dan secara otomatis pertumbuhan janin terhambat. Sebab itu, setiap ibu hamil dianjurkan minum tambahan vitamin serta makan makanan yang memenuhi persyaratan gizi seperti yang dianjurkan dokter. Makanan berprotein tinggi serta sayuran dan buah-buahan lebih dianjurkan ketimbang makanan berkarbohidrat tinggi. Menu tinggi karbohidrat seringkali menyebabkan janin terlalu besar.



Selama hamil hendaknya juga dihindari makan makanan beralkohol tinggi macam durian dan tape.



“Semakin enak, biasanya semakin tinggi alkoholnya,” tambah dr. Ontowiryo. “Dan ini ikut menghambat pertumbuhan janin.” Kalau dikatakan bahwa nenas muda bisa menggugurkan kandungan, menurut dr. Ontowiryo tidak benar, kecuali kalau terjadi diare hebat yang menyebabkan mulut rahim mengendor. Dokter ini juga menambahkan, banyak minum air es tidak akan menyebabkan janin lebih besar kecuali kalau selalu diminum dengan sirop. Bahwa minyak kelapa yang konon dapat menyebabkan kelahiran lebih lancar, juga pandangan yang salah. “Minyak kelapa ‘kan hanya sampai usus, tidak ke vagina!” tegasnya.



Untuk mencegah terjadinya keguguran, selama hamil sebaiknya ibu tidak bekerja berat, terlalu capek, dan menghindari stres. Soalnya, stres yang berlebihan akan meningkatkan adrenalin sehingga terjadi penyempitan pada pembuluh darah yang berakibat kurangnya aliran darah ke rahim. Bila terjadi vaso kontraksi atau timbul reaksi kandungan untuk mengeluarkan bayi, dikhawatirkan akan terjadi keguguran.



Yang tak kalah pentingnya adalah mempersiapkan diri menghadapi kehamilan. Bila sebelumnya dirasakan adanya kelainan, seperti tumbuhnya tumor, keputihan, infeksi leher rahim, kista, mengalami endometriosis, dll, perlu segera diperiksa dan diobati agar bila kehamilan tiba, janin bisa tumbuh baik dan lahir dengan selamat. (Nanny Selamihardja)




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Konsumsi dan Makanan Pemacu Kesuburan

Kamis, 10 Maret 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

 tentunya adalah mendapat keturunan yang sehat dan menjadi anak yg berguna kelak Konsumsi dan Makanan Pemacu KesuburanKonsumsi dan Makanan Pemacu Kesuburan. Salah satu tujuan berkeluarga, tentunya adalah mendapat keturunan yang sehat dan menjadi anak yg berguna kelak. Namun harapan tinggal harapan, setelah  bulan, setahun, dua tahun bahkan lebih titipan yang sangat berharga dari Illahi tak kunjung datang, kehamilan yang ditunggu-tunggu tidak terjadi juga, harapan memiliki anak seakan mulai sirna seiring berjalannya waktu. Frustasi bahkan putus asa banyak menimpa keluarga yang belum juga dikaruniai anak.


Banyak hal sebetulnya yang dapat membuat kondisi seperti tersebut tercipta, dan tentunya salah satunya ditentukan oleh masalah kesuburan (infertility). Faktor ketidaksuburan sebuah pasangan suami isteri tentulah banyak penyebabnya, yang menjadi penyebab dominan adalah faktor genetik dan salah satu faktor lainnya yang juga tak kalah penting adalah pola makan. Standard American Diet (SAD) menyatakan bahwa infertilitas terjadi sebanyak 30% akibat pola makan yang tidak sehat, pola makan tinggi lemak, tinggi gula namun rendah asupan nutrisi lain.


Jadi, jika anda merencanakan ingin segera mendapatkan kehamilan, sebaiknya periksakan terlebih dulu mengenai kondisi tingkat kesuburan anda dan pasangan ke dokter dan jika dianggap tidak ada permasalah yang serius, cobalah beberapa konsumsi makanan di bawah ini yang dapat dipertimbangkan guna meningkatkan tingkat kesuburan anda:


Konsumsi Produk Susu


Perbanyaklah konsumsi produk susu, baik susu itu sendiri, yogurt ataupun keju. Produk susu merupakan sumber protein tinggi yang bisa meningkatkan kesuburan. Jika anda alergi terhadapa susu sapi, bisa digantikan dengan susu kedelai yang sama mengandung protein tinggi.


Konsumsi Kacang Hijau dan kecambah


Kacang hijau banyak mengandung vitamin E yang dapat membantu anda meningkatkan potensi terjadinya kehamilan. Vitamin E merupakan antioksida yang dapat melindungi sel dari serangan radikal bebas, juga dapat melindungi sel-sel telur anda dari kerusakan akibat serangan radikal bebas tersebut.Kecambah juga mengandung vitamin B6 yang merupakan salah satu nutrisi untuk mengatur hormon reproduksi.


Minumlah Teh


Teh dapat digunakan sebagai ganti oksidan dan juga sebagai zat yang dapat mencegah terjadinya oksidasi dalam tubuh. Perlu diketahui oksidasi dapat merusak sel-sel di dalam tubuh, dan teh diharapkan dapat menjadi penangkal kerusakan sel-sel tersebut.


Konsumsi Alpukat


Alpukat banyak mengandung vitamin B6 yang berfungsi meningkatkan produksi hormon pria dan mengandung potassium yang berfungsi mengatur tiroid wanita. Selain itu alpukat mengandung betakaroten, klorofil dan vitamin E, B kompleks dan asam folat yang membantu kelancaran metabolisme protein sehingga dapat menaikan energi di dalam tubuh.


Konsumsi Madu


Madu merupakan obat yang dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Zat yang terkandung di dalamnya sangat mudah untuk dicerna dalam darah sehat. Fitalits tubuh kita menjadi kuat bila sel-sel darah yang ada dalam tubuh kita sehat.


Konsumsi Asparagus


Asparagus mengandung asam amino asparagines. Zat ini berfungsi untuk merangsang ginjal dan membuang sisa metabolisme dalam tubuh. Asparagus juga mempunyai zat lain yang berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi dalam darah dan dapat membantu untuk melepaskan lemak yang berada di dinding pembuluh darah, oleh karena itu dapat meningkatkan kesuburan pria.


Konsumi Tiram Laut


Tiram laut banyak mengandung Zing atau zat seng yang diperkaya dengan L-carnitine dan L-arginine. Oleh sebab itu tiram dapat meningkatakn kualitas dan produksi sperma, sehinga volume ejekulasi menjadi meningkat.


Konsumsi Serat


Serat yang banyak terdapat dalam sayuran dan gandum akan baik bagi peningkatan kesuburan anda.


Konsumsi Kurma


Bentuk serbuk kurma yang sangat mirip dengan cairan sperma laki-laki dan dipercaya banyak kalangan memiliki manfaat yang sangat besar untuk mengatasi tingkat kemandulan baik pada laki-laki maupun perempuan. Serbuk kurma ini merupakan salah satu obat alternatif yang sangat aman untuk membantu mengatasi pasangan suami isteri yang belum juga dikaruniai keturunan.


Konsumsi Ginseng


Ginseng dapat memperbaiki fungsi hormon metabolesme tubuh. Hormon testoteron juga dapat dibentuk oleh ginseng yang diminum, sehingga dapat digunakan sebagai afrodisiak.


Minumlah Jahe dan Lengkuas


Sineol merupakan zat yang terkandung di dalam jahe. Zat ini berfungsi sebagai pencegah ejekulasi dini, merangsang ereksi dan melancarkan peredaran darah. Demikian juga denganlengkuas yang memiliki fungsi sama dengan jahe.


Konsumsi Vitamin D


Kekurangan vitamin D yang diujicobakan dalam hewan percobaan ternyata dapat menurunkan tingkat kesuburan hingga 75%, dan hal ini jika diaplikasikan terhadap manusi tentulah hasilnya juga tidak akan jauh berbeda. Vitamin D berperan penting dalam metabolisme kalsium di jaringan reproduksi. Sebaiknya konsumsi vitamin D sebanyak 4000 iu perhari. VItamin D ini dapat kita dapatkan melalui sinar matahari pagi, telur, minyak ikan, ikan tuna atau salmon dan susu yang diperkaya vitamin D.


Program Makanan Pemacu Kesuburan ala dr. Rosdiana Ramli, SpOG


Setelah anda mengetahui jenis makanan dan nutrisi guna memacu kesuburan anda, tidak ada salahnya kini melengkapi program anda untuk mendapatkan kehamilan dengan mengikuti program cara cepat hamil dr. Rosdiana Ramli, spOG sehingga peluang untuk mendapatkan kehamilan akan semakin besar.


Dalam program ini dr. Rosdiana Ramli, SpOG akan membantu anda dalam mengatasi masalah-masalah kesuburan, sehingga kehamilan yang anda idam-idamkan mudah-mudahan dapat terwujud. Dalam program ini beliau akan memberikan informasi mengenai masalah infertilitas-faktor penyebab  beserta solusinya, cara terapi penggunaan obat-obatan yang dapat mempercepat kehamilan anda, panduan jenis makanan yang dihindari bila anda ingin segera hamil, tips dan trik agar cepat hamil termasuk di dalamnya bagaimana posisi yang bercinta yang baik guna memperbesar kemungkinan anda hamil dan masih banyak info yang bisa anda dapatkan dari beliau.


Yang lebih penting lagi, anda akan diberikan program konsultasi gratis langsung dengan beliau via email. Sehingga dengan demikian akan makin melengkapi program kehamilan yang akan anda jalankan. Dengan konsultasi gratis dengan beliau, anda bisa menanyakan berbagai hal seputar permasalahan anda dan bagaimana mengatasinya, karena tentu saja permasalahan infertilitas tiap individu berbeda-beda, sehingga dengan demikian program  yang anda ikuti akan lebih personal dan terarah.

Selain itu, program tips agar cepat hamil ini sudah melalui penelitian medis dan telah menunjukan hasil yang diharapkan. Dan tidak sampai disitu saja, ketika anda berhasil mendapatkan kehamilan, anda pun akan diberi panduan lengkap untuk ibu hamil dan panduan nutrisi untuk ibu hamil, sehingga kehamilan yang sedang anda jalani akan berjalan dengan baik hinga saatnya persalinan nanti.


Cukup lengkap bukan, jadi tunggu apa lagi, silahkan bergabung di program ini dan untuk bergabung dan mendapatkan informasi lebih lanjut, silahkan klik link di bawah ini


ProgramHamil.com




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Ilmu Ikhlas Dari Janin Saya

Senin, 07 Maret 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

. Alhamdulillah saya mempunyai dokter yang sangat baik, dia berusaha menenangkan saya dan mengatakan, menangislah dan tenangkan diri. Setelah itu dia menjelaskan bahwa janin saya tidak berkembang sesuai usia kehamilan. Saya menanyakan penyebab hal itu bisa terjadi dan menurut dr. Onto banyak hal yang menyebabkan janin tidak berkembang, antara lain : bisa jadi pada saat pembuahan kualitas sel telur atau sperma tidak bagus atau bisa jadi saya punya penyakit jadi supply darah ke janin tidak sempurna, dll. Kemungkinan ini dikarenakan tokso, menurut dokter tidak karena kalau terkena virus TORCH, kebanyakan si ibu akan abortus spontan. Untuk mengetahui penyebab pastinya, dilakukan curetase (kuret) dan jaringannya akan diperiksa di lab. Karena saya tidak mau putus asa dan percaya begitu saja, saya menanyakan harapan untuk mempertahankan kehamilan saya, dokter mengatakan harapannya sangat kecil dan saya memutuskan untuk mempertahankan sekecil apapun harapannya. Sekali lagi saya beruntung mempunyai dokter yang tidak mau mematikan harapan calon ibu walaupun dokter itu sendiri sudah tahu kenyataannya (sekedar informasi, dr. Onto adalah dokter senior dan dia sering menulis artikel mengenai kehamilan). Akhirnya dia mengatakan kepada saya untuk tetap minum obat penguat dan vitamin dan menunggu sampai 2 minggu ke depan, kemudian akan di usg lagi dan dilihat perkembangan bayinya. Jika tidak ada perkembangan, akan dikuret sebelum saya mendapat pendarahan hebat. Yang perlu bunda ketahui, apabila janin tidak berkembang sampai 3 bulan, otomatis janin tersebut akan luruh dengan sendirinya dan kita akan mengalami pendarahan yang sangat banyak. Hal inilah yang harus kita waspadai, karena belum tentu kondisi kita siap menghadapi pendarahan tersebut. Jika hal ini terjadi, segeralah ke rumah sakit, tidak perlu menunggu suami pulang kantor karena akan membahayakan jiwa si ibu.


Sebelum saya keluar dari ruangannya, dr. Onto sempat mengingatkan saya bahwa jodoh, rejeki, kematian di tangan Tuhan. Itu semua adalah rahasia Allah. Jadi, tetaplah jadi muslim yang selalu ingat hal itu kalau memang terjadi hal yang tidak diinginkan (i’m so lucky to have a doctor like you, thanks doc ^_*). Selama perjalanan pulang kerumah, saya menangis dan suami terus menenangkan saya dengan mengatakan bahwa ini bukan akhir keputusan, masih ada harapan, besok kita cari dokter yang bagus, dll (Makasih sayang..i luv u so much *_*). Tetapi kata-kata itu tetap saja tidak bisa menenangkan hati saya. Siapapun pasti akan seperti saya apabila mendapat berita seperti ini. Saya tidak nafsu makan walaupun pulang kantor suami sudah membelikan makanan yang saya pesan. Saya tidak bisa tidur, kejadian di RS terus terbayang dan membuat saya menangis. Suami menguatkan saya dan mengingatkan bahwa saya harus “fight”, saya tidak boleh sedih karena nanti baby nya sedih. Kalau saya sedih, itu akan memperparah kondisi saya. Hal itulah yang membuat saya berusaha tegar. Malamnya saya tahajud, memohon dengan segala kelemahanku agar saya dan janin yang ada didalam kandungan diberi kekuatan, diberikan perlindungan. Saya juga memohon untuk diberikan kesabaran dan keikhlasan jika memang saya harus kehilangan bayiku (menulis ini membuat airmata saya mengalir karena saya ingat betul bagaimana kondisi saya saat itu, bagaimana galaunya hati saya, bagaimana saya berusaha berkomunikasi dengan bayiku agar bertahan ?). Airmata terus mengalir seperti tak ada habisnya. Besok harinya, Rabu 23 Februari 2011, saya penasaran untuk mencari “second opinion” karena bisa jadi sesenior apapun dokter, siapa tahu ada kesalahan (maaf ya dok, hehehe :p). Ini juga dikarenakan rasa tidak percaya dan belum terima dengan kenyataan yang ada. Akhirnya teman saya menyarankan salah satu dokter dan setelah saya googling, dokter tersebut punya referensi yang baik. Dia salah satu dokter di Brawijaya W&C Hospital, namanya dr. Dewi Rumiris, SpOG. Karena tidak sabar bertemu dokternya, saya kejar di tempat prakteknya pagi itu (RSIA Muhammadiyah Taman Puring). Saya belum menceritakan apa yang terjadi pada saya karena saya pengen tahu analisa dr. Riris (nama panggilannya). Ternyata hasil usg juga mengatakan hal yang sama, janin saya tidak berkembang dengan baik. Melihat layar monitor dan melihat janin saya, itu benar-benar membuat saya menangis lagi. Kantung kehamilan saya mulai tidak baik bentuknya, mungkin dikarenakan janin yang tidak berkembang jadi otomatis kantung kehamilan pun tidak berkembang. Dokter menyarankan untuk di kuret dan itu menghancurkan hati saya. 2 bulan saya merasakan jadi ibu dan harus direbut begitu saja. Ada penolakan yang teramat besar yang saya rasakan. Ada rasa tidak terima terhadap perkataan dokter. Tapi apa yang harus saya lakukan ? mencari 3rd opinion ? 4th opinion ? kalau hasilnya sama, apakah saya harus mencari sampai belasan atau puluhan dokter ? intinya adalah saya tidak mau bayi saya diambil, intinya adalah mental saya belum siap, intinya adalah SAYA BELUM IKHLAS :'(.


Keluar dari ruangan dokter, saya terus-terusan menangis. Semua suster yang ada di poli itu berusaha menenangkan saya, sampai kasir pun berusaha menghibur saya (makasih untuk semua karyawan RSIAMTP ?). Saya memutuskan untuk pulang ke rumah karena saya ingin menenangkan perasaan saya, saya ingin menelepon orang tua saya, yang paling utama adalah saya ingin menangis sepuas hati saya sebelum saya benar-benar kehilangan. Ibuku berkata, IKHLASLAH nak..Ini pasti yang terbaik dari ALLAH.. Apapun yang kita usahakan, ALLAH Maha Tahu yang terbaik untukmu.. Pasti ada hikmah dibalik semua kejadian.. lebih baik sekarang, usia janin masih kecil daripada nanti usia kandungan sudah besar dan sudah berbentuk bayi itu akan lebih menyakitkan lagi.. itu lebih menyedihkan lagi.. dan akhirnya setelah merasa siap, saya berangkat ke RS bersama suami. Habis maghrib, saya dipasang laminaria yang berfungsi untuk membuka rahim (dikarenakan saya belum pernah melahirkan jadi jalan lahir belum terbuka). Laminaria dipasang pada saat kita dalam keadaan sadar, dan itu membuat saya tegang, gemetar dan ketakutan. Laminaria tidak berhasil masuk ke dalam leher rahim saya (cuma setengah yang masuk) dan akhirnya dikeluarkan lagi. Dokter memutuskan untuk menggunakan obat yang memancing kontraksi. Obat di minum jam 4 subuh, jam 6 sarapan dan dilanjutkan dengan puasa. Puasa dilakukan untuk mengatasi efek mual dan muntah akibat penggunaan obat bius. Jam 10. 30 saya di berikan obat lagi untuk melunakkan rahim dan jam 11.00 saya mulai dipasang infus yang isinya setengah obat bius. Jam 12.00 saya di bawa ke ruang bersalin, saya mulai menangis lagi. Bukan karena takut sama prosesnya tapi karena akhirnya proses ini musti saya jalani. Akhirnya saya dikuret :'(( (de, maafin bunda ya tidak bisa menjagamu dengan baik :-(. Diruang bersalin airmata semakin deras, obat bius yang sudah dimasukkan ke dalam infus tidak mempan membuat saya tenang apalagi tidur. Suami terus menemani saya, menenangkan saya, saya pun tidak lupa untuk terus berdoa dan berdzikir, memohon kelancaran dan memohon diberikan KEIKHLASAN. Jam 12.30 saya mulai dipasangi oksigen, tensi automatic, dan dihubungkan dengan monitor untuk melihat detak jantung. Dokter anesthesi menyuntikkan obat bius dan saya pun langsung terlelap. Kuret dilakukan oleh dr. Riris dibantu oleh dokter anesthesi dan 2 bidan. Setengah jam kemudian proses selesai, saya dibangunkan tetapi masih “melayang”. Saya baru bisa bangun dari tempat tidur pukul 15.00 dan sayapun kembali menangis (cengeng ya saya :p). Alhamdulillah semua proses berjalan lancar. Jaringan hasil kuret langsung dibawa ke lab untuk diperiksa. Saya pulang malam itu juga dengan mata bengkak ?. Selama berapa hari setelah kuret, saya masih saja menangis. Hmmmm.. berat rasanya…


Hari jumat, 4 maret 2011 saya kontrol dan dokter menjelaskan hasil lab. Alhamdulillah endometrium (dinding rahim tempat menempelnya janin) saya sesuai dengan usia hamil artinya bahwa benar saya hamil, dinding rahim saya kuat, tidak ada masalah. Dan alhamdulillah banget disitu juga dijelaskan bahwa benar jaringan yang diambil adalah jaringan dari orang hamil. Karena ditakutkan bahwa flek yang ada atau keguguran yang terjadi itu disebabkan MOLA. Perlu bunda ketahui mola adalah keganasan rahim yang ciri-cirinya seperti orang hamil. Terlambat haid dan jika dilakukan test pack hasilnya positif, ada mual, muntah dan ngidam. Jadi kurang lebih sama seperti orang hamil padahal sebenarnya tidak hamil. Mola juga dikenal dengan sebutan hamil anggur. Mola perlu diwasapadai. Jadi walaupun saya kehilangan janin tetapi saya sangat bersyukur bahwa saya masih diberikan kesehatan, bahwa saya benar hamil. Alhamdulillah hasil tes TORCH saya juga negatif. Berarti kesimpulannya adalah janin saya tidak bekembang dikarenakan pada saat saya belum mengetahui bahwa saya hamil saya sempat panas tinggi, 2 hari panas saya tidak turun. Karena khawatir, suami saya membawa saya ke RS. 2.5 jam di rs, suhu saya naik dari 39 menjadi 39.4. akhirnya dokter memberikan obat penurun panas. Sebelumnya saya sudah wanti-wanti ke dokter bahwa saya sedang program hamil jadi jangan diberikan obat yang berbahaya buat saya. Semakin lama suhu tubuh saya semakin naik tetapi malamnya saya pulang. Saya diberikan 6 macam obat dan 3 hari lagi disuruh cek darah. Obat tersebut saya minum dan 2 hari kemudian saya mulai muntah tetapi saya tidak curiga hamil karena saya belum telat. Besoknya saya mulai muntah dipagi hari, karena curiga saya coba test pack dan Alhamdulillah hasilnya positif padahal itu belum tanggal haid saya. Obat langsung saya stop. Seminggu setelah telat haid, saya langsung ke dokter dan melakukan usg. Hasil usg menunjukkan bahwa benar saya hamil dan janin saya sehat, berkembang sesuai usia kehamilan saya.


Ini pelajaran buat semua bunda yang baru mau hamil, bahwa jika kita merasa tidak enak badan, jangan langsung minum obat. Istirahatlah dan makan yang benar. Jika memang bunda mengalami hal seperti saya, panas yang tidak turun-turun dan harus di bawa ke rs, sebaiknya lakukan tes kehamilan karena bisa jadi bunda sudah hamil walaupun bunda belum telat haid. Jadi dokter benar-benar selektif untuk memberikan obat dan bunda berada dibawah pengawasan dokter Obsgyn. Kejadian saya itu ibarat kata seperti ini, saya saja orang dewasa dengan suhu tubuh seperti itu sudah tidak berdaya, tidak sanggup untuk berdiri dan melakukan aktivitas alias lemah apalagi janin dalam kandungan saya. Panas tinggi membuat janin saya ikut sakit dan kemungkinan tidak kuat dengan suhu hampir 40. Ditambah pada saat pembentukan janin, saya minum obat-obatan. Penyesalan yang tidak ada duanya buat saya ?. Sungguh pelajaran paling berharga buat saya.


Keikhlasan saya benar-benar sedang diuji dan apakah saya lulus dalam ujian ini ? insya Allah saya mampu menyelesaikan ujian ini. 2 minggu yang paling berat buat saya karena saya harus kehilangan saat-saat menikmati mual, rasa lapar tiap 3 jam dan menikmati mengelus perut saya. 2 minggu ini saya berusaha tegar, berusaha meyakinkan hati saya bahwa inilah yang terbaik. ALLAH tidak pernah salah. 2 minggu ini saya berusaha untuk menguatkan mental saya, apalagi banyak orang yang belum mengetahui kejadian yang menimpa saya. Jadi tiba-tiba ada yang telepon, sms dan bbm hanya untuk menanyakan bagaimana kondisi saya, bagaimana kondisi baby saya. Ada pula yang mengucapkan selamat atas kehamilan saya. 2 minggu yang melelahkan buat saya karena kondisi fisik belum pulih benar ditambah saya harus menata hati dan mental saya.


IKHLAS..itulah obat yang paling ampuh untuk mengobati ini semua…


IKHLAS..itulah kata yang menguatkan saya…


IKHLAS..itulah tindakan yang meluluskan saya dalam ujian ini…


IKHLAS..kata yang singkat tetapi sulit dilakukan dengan ketulusan hati…


Ilmu IKHLAS akhirnya saya dapatkan dari janin saya…Ikhlas yang benar-benar dari dalam jiwa saya.. Saya percaya janin yang terbaiklah yang akan bertahan. Jadi saya harus IKHLAS 🙂


“Pernahkah engkau berada dalam situasi buntu, tidak tahu bagaimana cara memperbaikinya, bagaimana luka itu hilang ? Engkau harus menyadari bahwa itu adalah saat dimana ALLAH mengijinkan percobaan untukmu sehingga engkau memperoleh hari yang lebih cerah.. Ya ALLAH..Aku tahu bahwa engkau memperhatikan aku dan aku sangat bersyukur atas rahmat-MU.. Apapun yang telah aku doakan, hanya ENGKAU lah yang Maha Mengetahui yang terbaik untukku”


Terima kasih ya ALLAH.. Engkau telah memberikan pelajaran ikhlas yang paling berharga buatku..


 


-Meyza-


Jakarta, O6 maret 2011




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Tanda Penyebab Bayi Tidak Mendapat Cukup ASI

Rabu, 02 Maret 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Ada sejumlah tanda yang menunjukkan pada anda bahwa bayi tidak mendapat cukup  Tanda  Penyebab Bayi Tidak Mendapat Cukup ASIAda sejumlah tanda yang menunjukkan pada anda bahwa bayi tidak mendapat cukup ASI. Jika bayi anda disusui kurang dari delapan kali dalam waktu 24 jam, kencing sedikit yang bisa terlihat hanya dari beberapa popok saja yg diganti, mengeluarkan air kemih yang tampak mengandung “debu batu bata” berwarna kemerahan, atau buang air besar kurang dari satu kali dalam sehari sesudah menyusu, ada kecenderungan besar bahwa bayi mengalami masalah dengan kenaikan berat badannya.


Jika anda menemukan tanda-tanda seperti tercantum di atas, segera hubungi dokter anak anda dan mintalah untuk memeriksa dan menimbang bayi. Bawalah segera bayi anda ke dokter anak jika mengalami hal-hal berikut:


– Bayi tampak terus menerus lapar dan jarang terlihat puas sehabis menyusu


– Lemas dan tidak berminat menyusu sama sekali


– Mempunyai selaput lendir di mulut yang kering (mulut bayi tidak mengkilap dan tidak tampak basah)


– Kulitnya tetap tegang saat anda dengan lembut mencubit kulit lengan, kaki atau perutnya dan melepaskannya


– Mata, muka, dada, kaki, atau perutnya  berwarna kuning


Sebagian besar bayi kehilangan 5-10% beratnya dari berat lahir pada hari ketiga atau empat kehidupannya. Begitu susu transisional keluar, bayi akan mengalami kenaikan berat badan yang mapan. Bayi cukup bulan biasanya mendapatkan kembali berat badan lahir pada hari kesepuluh atau keempat belas.


Jika berat badan bayi anda tidak  mengikuti pedoman di atas, anda mungkin tidak memproduksi cukup ASI dan anda perlu mencopba beberapa upaya untuk meningkatkan pasokan ASI. Selain itu, kadang-kadang masalah kenaikan berat badan tidak disebabkan oleh produksi ASI yang tidak cukup, tetapi ketidakmampuan bayi untuk mengisap cukup ASI.


Produksi ASI atau asupan yang kurang memadai bagi bayi dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:


Ketidakefektifan Menempelkan Mulut


Jika bayi tidak dapat menempelkan mulutnya dengan baik pada payudara, ia tidak akan mendapat cukup air susu. Salah satu tanda dari keadaan ini yaitu puting yang sangat nyeri dan pecah-pecah. Keadaan ini terjadi jika payudara sangat besar, bayi prematur, sakit atau mempunyai kondisi neurologi yang mengganggu kemampuannya untuk menghisap. Jika anda tidak dapat membantu bayi untuk meletakan mulutnya dengan efektif, mintalah bantuan ahli. Makin cepat anda meminta bantuan, makin cepat pula masalah dapat diatasi.


Pemberian ASI yang Terjadwal


Seorang bayi yang baru lahir, khususnya bayi yang pertumbuhannya lambat, perlu disusui lebih sering daripada pola tiga atau empat jam sekali. Semua bayi yang baru lahir perlu disusui pada malam hari. Jangan menunda-nunda pemberian ASI. Susui bayi kapanpun ia menunjukkan minat menyusu dan pastikan bahwa bayi menyusu selama yang ia inginkan.


Menyusu Hanya Dari Satu Payudara


Memberikan hanya satu payudara setiap kali menyusui akan menyebabkan produksi ASI tidak memadai dan membatasi jumlah susu yang diterima. Gantilah ke payudara sebelah sesudah bayi selesai menyusu pada payudara yang satu.


Bayi Tidur Lama


Sebagian besar orang tua akan senang jika bayinya banyak tidur, tetapi jika bayi anda tidur terlalu lama dan tanpa menyusu, itu artinya ia tidak akan mendapat cukup ASI. Cobalah bangunkan bayi setiap 2 atau 4 jam sekali pada malam hari


Gaya Hidup si Ibu


Stress berlebihan, rangsang yang kurang memadai pada puting dan konsumsi alkohol, kafein serta rokok yang berlebihan dapat mengganggu pemberian pasokan ASI kepada bayi. Pilihlah gaya hidup yang sehat. Gaya hidup sehat yang dipilih si ibu, tentunya juga akan menurun kepada bayi yang sedang disusunya.


Pasokan ASI yang tidak memadai


Kadang bayi tidak mendapat cukup ASI karena si ibu tidak memproduksi cukup air susu untuk memenuhi kebutuhan bayi akan ASI. Jika pasokan terasa kurang, cobalah ikuti hal-hal berikut:


– Seringlah menyusui, setidaknya 8 sampai 12 kali sehari


– Jangan pernah membatasi pemberian ASI


– Pastikan bayi dapat menempelkan mulut dengan baik pada payudara dan bahwa anda dapat mendengarnya menelan sewaktu ia menghisap.


– Bawalah serta bayi ke tempat tidur dan susui dengan berkontak kulit ke kulit. Berbaringlah selama anda inginkan. Hal ini dapat memberi anda waktu istirahat dan dapat memperhatikan dengan cermat bayi ketika menyusu.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

sabar kok

Jumat, 25 Februari 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

hari-hariku biasa aja ga ada y spesial,kecuali waktu suami d rumah.baru deh hari-hari ku special….pagi2e dah musti siapin sarapan buat suami sblm ngantor,bgtu suami berangkat beres2 rumah smabil masak buat makan siang berdua d rumah.suamiku klo d kantor g k lokasi.selalu menyempatkan makan d rumah.setelah makan siang trus sholat duhur baru suami brgkt ngantor lg.pulang jam 5 sore.dan aq sudah mandi siap menyambut suami pulang kerja.minun n cemilan pun sudah siap.


semogga dengan berkumpul seperti ini,kami segera d beri momongan,sehingga kebahagiaan keluarga kami semakin sempurna ya Allah.amin semogga waktu penantian kami 28bulan ini segera berahir,manusia hanya bisa berusaha n berdoa,berihtiar…..semogga Allah mendengar doa kami.amin amin ya robbalalamin.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Barakah Untuk Keluargaku

Kamis, 17 Februari 2011
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

dari anchaznet.comTahukah Anda Hai Wanita…???Ketika TUHAN Menciptakan wanita , DIA lemburpada hari ke-6.Malaikat datang dan bertanya ” Mengapa Begitu lama TUHAN?TUHAN menjawab “Sudah kah engkau liat semua detail yg AKU buat untuk menciptakan mereka?”2 tangan ini harus bisa dibersihkan, tetapi bahannya bukan dr plastik.Setidaknya terdiri dari 200 bagian, yang bisa digerakkan dan berfungsi baik untuk segala jenis makanan.Mampu menjaga banyak anak saat bersamaan,punya pelukan yang dapat menyembuhkan sakit hati dan keterpurukan. .dan semua dilakukannya dengan 2 tangan ini.Malaikat itu Takjub..” Hanya dengan 2 tangan?…impossible!!Oh…Tidak!! AKU akan menyelesaikan ciptaan hari ini,karena ini adalah ciptaan favoritKU.“Oh ya…dia juga akan mampu menyembuhkan dirinya sendiri dan bisa bekerja selama 18 jam sehari.Malaikat mendekat dan mengamati bentuk wanita ciptaan TUHAN itu.“Tapi Engkau membuatnya begitu Lembut TUHAN?”“Yah…Aku membuatnya begitu lembut,tapi engkau belum bisa bayangkan kekuatan yang AKu berikan agar mereka dapat mengatasi banyak hal yang luar biasa?”“Dia bisa berpikir?” tanya malaikatTUHAN menjawab: ” Tak hanya berpikir,dia mampu bernegoisasi.”Malaikat itu menyentuh dagunya. . .” TUHAN ENGKAU buat ciptaan ini kelihatnya lelah dan rapuh! Seolah terlalu banyak beban baginya.”” Itu bukan lelah atau rapuh….itu AIR MATA”.“Untuk apa?”tanya malaikatTuhan melanjukan : ” AIR MATA adalah salah satu cara dia mengekspresikan kegembiraan, kegalauan, Cinta, kesepian, penderitaan dan kebahagian.” ENGKAU memikirkan segala sesuatunya.Wanita ciptaanMU ini akan sungguh menakjubkan!”YA Mesti. . . !Wanita ini akan mempunyai kekuatan mempesona bagi laki-laki.Dia dapat mengatasi beban bahkan laki-lakiDia Mampu menyimpan kebahagian dan pendapatnya sendiri.Dia mampu tersenyum bahkan saat hatinya menjerit.Mampu menyanyi saat menangis, menangis saat terharu, terharu saat tertawa, bahkan tertawa saat ketakutan.Dia berkorban demi orang yang dicintainya.Dia tidak menolak kalo melihat yang lebih baik.Dia menerjunkan dirinya untuk keluarganya.Dia membawa temannya yang sakit untuk berobat.- CINTANYA TANPA SYARAT -Dia menangis saat melihat anaknya adalah pemenang.Dia girang dan bersorak saat melihat temannya tertawa.Dia begitu bahagia mendengar kelahiran.Hatinya begitu sedih saat mendengar berita sakit dan kematianTetapi dia selalu punya kekuatan untuk mengatasi hidup, dia tahu bahwa sebuah ciuman dan pelukan dapat menyembuhkan luka.” Hanya 1 Kekurangan dari Wanita “DIA LUPA BETAPA BERHARGANYA DIA




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Doa Agar Cepat Mendapatkan Keturunan

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.


Doa Agar Cepat Mendapatkan Keturunan

Ada banyak cara dan doa agar cepat hamil, namun diantaranya yg telah selalu berhasil anda bernadzarlah, jika mendapat anak pria akan dinamai Muhammad, sungguh nadzar ini sangat mujarab dan selalu berhasil, karena Rasul saw bersabda: “Barangsiapa yg sulit mempunyai keturunan, lalu ia bernadzar memberi nama anaknya dengan namaku, maka ALlah akan memberikan keturunan padanya”


dijelaskan pada Sirah Hakabiyyah, bahwa periwayat hadits ini termasuk orang yg tak punya keturunan, ia mencoba resep nabawi tsb maka ia mempunyai anak, ia namai Muhammad, lalu ia nadzar lagi, maka ia mendapat putra lagi, hingga ia mempunyai 7 anak putra bernama Muhammad


sudah puluhan orang yg mengadu pada saya akan hal ini dan setelah mereka mencoba maka mereka berhasil, ada yg sudah belasan tahuh tak punya keturunan dan Allah swt segera menjawab harapan mereka dengan Mukjizat Nabi Muhammad saw.
tentunya boleh ditambahi sebelum atau sesudah nama tsb.


Bagi teman anda agar memperbanyak doa : RABBIY LAA TADZARNIY FARDAN, WA ANTA KHAIRUL WARITSIIN.
Percayalah, dalam waktu dekat ia akan mempunyai keturunan, tidak berlaku lagi ucapan dokter bila kita berobat kepada Allah, yaitu dengan Cahaya Kemuliaan Alqur?an, sebagaimana Allah swt berfirman :
?DAN ZAKARIYYA KETIKA IA BERDOA :. ?…(doa diatas)…?, MAKA KAMI MENGABULKANNYA, DAN KAMI MENGHADIAHKAN KEPADANYA (seorang putra yaitu Nabi) YAHYA, DAN KAMI SEMPURNAKAN UNTUKNYA ISTRINYA (dengan kehamilan).. ? (Al Anbiya 89-90)


Allah menceritakan kepada kita ayat ini untuk mengabarkan kepada kita bahwa inilah munajat untuk orang yg menginginkan keturunan, ayat ini tak turun untuk Nabi Zakariya, tapi untuk kita, agar kita mengamalkannya, maka sampaikanlah pada teman anda agar ia mengamalkannya, dan yakinlah Hanya Dia Yang Maha Tunggal Menguasai Kehidupan dan Maha Tunggal Menebarkan keturunan pada setiap janin wanita di muka Bumi dari zaman ke zaman..Sumber http://majelisrasulullah.org/index.php?option=com_simpleboard
&Itemid=34&func=view&catid=8&id=20649#20649


Doa lainnya..


Dalam mencapai sesuatu yang diinginkannya manusia hanya bisa berusaha & berdoa, dan pada akhirnya Allah Yang Maha Kuasa lah yang menentukan hasil yang terbaik untuk kita.


Berikut tata cara saat melakukan hubungan suami istri yang kami dapat dari sebuah sumber sebagai doa untuk mendapatkan keturunan :


Tata Cara & Doa Sebelum Melakukan Hubungan Suami Istri 1. Lakukan Shalat Hajat dua rakaat.
2. Membaca surat Al-Ikhlas
3. Membaca Laa ilaha Illallaah.
4. Membaca Bismillaahil ‘aliyyil ‘adzim Allaahummaj’alinuthfata dzurriyatan thayyibatan in kunta qadarta antakhruja dzalika min shulbi.
5. Membaca Allaahuma jannibnis syaithana wa jannibisyaithana ma razaqtana.
6. Saat hubungan sudah mau mencapai puncak (keluar sperma) segeralah membaca doa Alhamdulillaahiladzi khalaqa minal mai basyaran faja’alahu nasaban wasuhran wakana robbuka qadiran. (Membacanya cukup dengan dibisikan saja).
7. Pada saat melakukan hubungan intim, hindari arah kiblat & tutuplah badan dengan selimut.


Mudah-mudahan dengan mengamalkan tata cara di atas Allah akan memberikan hasil terbaik dari semua ikhtiar kita. Aamiin.


Tetap tawakal ya bunda…


Baca Juga: Cara Cepat Hamil




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Dasar-Dasar Menyusui Bayi

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.


 

 anda dapat membantu membangun pasokan air susu dan menghindari beberapa masalah yang mung Dasar-Dasar Menyusui BayiSegera sehabis melahirkan, anda dapat membantu membangun pasokan air susu dan menghindari beberapa masalah yang mungkin akan timbul di awal pertama kali menyusui dengan cara memeluk bayi (sebaiknya kontak kulit dengan kulit) sehingga bayi mempunyai akses yang penuh ke payudara anda, atau menyusuinya sesegera mungkin atau membiarkan bayi mengisap payudara sesering mungkin. Sebagian besar bayi yang baru lahir umumnya siap dan berminat menyusu atau mengisap payudara selama satu jam pertama sesudah melahirkan. Manfaatkan saat-saat ini untuk mulai menyusui. Riset menunjukkan bahwa pemberian ASI yang sering dan tidak dibatasi membantu mencegah pembesaran payudara yang nyeri dan memungkinkan terbentuknya pasokan susu dalam jumlah yang besar.


 

Tindakan menyusui yang pertama kali adalah sesuatu yang spesial. Anda dan bayi mulai mengenal satu sama lain dan mulai membentuk interaksi yang sinkron serta indah yang merupakan karakteristik dari menyusui. Jika anda belum pernah menyusui sebelumnya, teknik pemberian makan ini mungkin tampak menakutkan dan membingungkan pada mulanya. Yakinlah bahwa keterampilan menyusui ini akan membaik bersama dengan berlalunya waktu dan bertambahnya pengalaman.


 

Berikut beberapa tips yang dapat anda lakukan saat pertama kali menyusui:


 

·– Susui bayi anda sesegera mungkin setelah dilahirkan. Sebagian besar bayi dalam keadaan bangun dan lebih berminat untuk menyusu selama satu jam sesudah dilahirkan dibanding delapan atau 24 jam kemudian.


 

·– Susui bayi baru lahir dalam lingkunga yang tenang dan sepi. Lingkungan semacam ini akan membantu anda merasa relaks dan memungkinkan anda serta bayi memusatkan diri pada pemberian ASI.


 

·– Untuk menysusui yang pertama kali, anda dapat melakukannya dengan ditemani hanya anggota keluarga atau teman yang benar-benar anda sukai. Mintalah suami anda mengajak tamu-tamu lain untuk keluar sementara anda menyusui sehingga anda dapat memiliki privasi saat anda mulai belajar memberikan ASI


 

·– Manfaatkan bantuan dari staf perawat berpengalaman jika anda memang belum berpengalaman atau jika anda merasa cukup percaya diri, mintalah anda agar dibiarkan sendiri.


 

·– Cari posisi yang nyaman dengan punggung tersangga dengan baik. Gunakan bantal untuk menopang lengan dan bayi. Jika anda menjalani bedah caesar, pemberian ASI yang pertama mungkin perlu ditunda samapai lebih dari satu jam sesudah melahirkan dan anda mungkin akan membutuhkan bantuan ekstra.




Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.